หลังคลอด คุณแม่คนใหม่มักจะมีความวิตกกังวลไปแตกต่างกันไป และต่อไปนี้ก็เป็นความกังวลที่คุณแม่ส่วนใหญ่มีความรู้สึกคล้ายๆกัน Mom Channel ก็เลยขอช่วยไขข้อข้องใจ...ให้คุณแม่มือใหม่  คลายกังวลค่ะ

1. เพราะฝ้า...พาให้เบื่อนม

ฝ้าขาวที่เกาะอยู่บนลิ้น และกระพุ้งแก้มของลูกเกิดขึ้นจากชั้นผิวนอกของลิ้นที่ลอกออก บวกกับคราบนมไปเกาะ
อยู่ บางกรณีอาจมีเชื้อราด้วย จะเห็นเป็นปื้นขาว ๆ เกาะแน่นอยู่บนลิ้น ทำให้ลูกเจ็บและเบื่อนมได้
การป้องกันลิ้นเป็นฝ้า ทำได้โดยให้ลูกดูดน้ำหลังดื่มนมทุกครั้ง เพื่อล้างคราบนมที่ติดอยู่ในช่องปากออก ควรใช้สำลีหรือผ้ากอซสะอาดชุบน้ำอุ่นเช็ดทำความสะอาดลิ้นและปากลูกวันละ 2-3 ครั้ง ถ้ามีฝ้าขาวเกาะติดเป็นแผ่นบริเวณผนังภายในปากด้านกระพุ้งแก้ม ซึ่งจะรักษาความสะอาดยาก ควรป้ายน้ำยาสีม่วงวันละครั้ง หากทำวิธีการต่าง ๆ นี้แล้วยังไม่หายควรพาลูกน้อยไปพบแพทย

2. อยู่ ๆ ลูกก็ท้องเสีย

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ลูกน้อยที่ได้รับนมแม่จะถ่ายคล่อง อาจถ่ายทุกครั้งหลังดูดนมแล้ว เนื้ออุจจาระ
เหลวละเอียด มีสีเหลืองทองเข้ม มีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย ลูกจะไม่ซึม ผิวไม่เหี่ยว กระหม่อมไม่บุ๋ม อุจจาระจะมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ซึ่งอาจทำให้ก้นลูกแดงได้ง่าย
แต่ถ้าลูกท้องเสีย หมายถึงถ่ายเหลวหลายครั้ง หรือถ่ายเป็นน้ำ เป็นมูกเลือด มีกลิ่นผิดปกติ ลูกจะซึม เพลีย ไม่เล่น
ด้วย ถ้าลูกท้องเสียเล็กน้อย ให้คุณแม่ผสมนมให้จางลง จนกว่าอาการท้องเสียจะทุเลา แต่ถ้าลูกถ่ายอุจจาระเป็นมูกบ่อยครั้ง หรือท้องเสียหนัก ควรหยุดนมและพาไปพบแพทย์ทันที เพราะถ้าลูกเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกายมาก ๆ จากการถ่ายอาจทำให้ลูกช็อคได้

3. สงสารลูก ท้องผูกอีกแล้ว

ไม่มีข้อกำหนดตายตัวว่าวันหนึ่ง ๆ เด็กควรถ่ายกี่ครั้ง เพราะเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่ปกติเด็กที่กินนมแม่จะ
ถ่ายบ่อยกว่าเด็กที่กินนมผงดัดแปลง เด็กอาจท้องผูกเนื่องด้วย ช่วงเปลี่ยนนมจากนมผสมไปเป็นนมวัวและส่วนใหญ่เด็กที่กินนมผสมจะพบปัญหาท้องผูกบ่อย อาการท้องผูก คือการขับถ่ายยาก อุจจาระแข็งผิดปกติลักษณะเป็นก้อนเหมือนลูกหินเด็กจะร้องไห้เพราะเจ็บทวารหนักเวลาเบ่ง บางครั้งอาจมีเลือดออกได้ คุณแม่จึงไม่ควรละเลย หรือบางครั้งเด็กอาจท้องผูกเมื่อได้รับอาหารเสริมใหม่ ๆ หรือจากการที่เด็กไม่สบายเป็นไข้และไม่อยากนมหรืออาหาร
วิธีแก้ไข ให้คุณแม่เติมน้ำตาล 1 ช้อนชาลงในน้ำต้มสุก 2 ออนซ์ ให้ลูกดูด แต่ถ้ายังไม่ได้ผล อาจให้ลูกดื่มน้ำลูกพรุนเจือจาง คือผสมน้ำอัตราส่วน 1:1 จะช่วยแก้ไขปัญหาได้ ในช่วงที่เด็กท้องผูกควรงดข้าวและกล้วย ซึ่งเป็นอาหารที่ใช้แก้อาการท้องเสียหรือท้องร่วง มิฉะนั้นอาจทำให้ท้องผูกมากขึ้น และไม่ควรใช้ยาสวนโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน