ให้วัดขนาดรอบทรวงอกหรือที่เรียกว่า band size โดยวัดรอบลำตัวใต้วงแขน โดยการวัดท่ายืน หายใจเข้าออกปกติ ถ้าค่าที่วัดได้เป็นเลขคี่ ให้บวก 1 เพื่อเป็นเลขคู่     

วัดขนาดของ cup size โดยการวัดรอบเต้านมส่วนที่ใหญ่ที่สุด

ให้เอา cup size(ส่วนของ band size ให้ทำเป็นเลขคู่ เช่นวัดได้ 39 ให้บวกอีก 1) ลบออกจาก band sizeจะได้ค่าตัวเลข

• 0-2            A
• 2-3            B
• 3-4            C
• 4-5            D
• 5-6            DD
• 6-7            F
• 7-8            G
• >8             H

รูปแสดงตำแหน่งยกทรงที่ถูกต้อง ขนาดพอที่จะคลุมทั้งเต้านม

ยกทรงที่มีลวดอยู่ที่ขอบยกทรง ตำแหน่งของลวดอยู่ตรงขอบชายโครง เต้านมจะไม่ล้นออกมาแนวลวด เนื่องจากจะทำให้เกิดการกดทับ

ตำแหน่งที่ดียกทรงทางด้านหลัง ขอบยกทรงขนานกับพื้น และขอบยกทรงไม่เกินขอบสะบัก

ขนาดยกทรงเล็กกว่าเต้านม ทำให้ขอบยกทรงไม่ติดกับชายโครง ซึ่งทำให้ยกทรงไม่สามารถรองรับน้ำหนักเต้านม และยังทำให้เต้านมล้นออกมา

ตำแหน่งของยกทรงไม่ถูกต้อง ขอบยกทรงเลื่อนขึ้นมาบนสะบัก ทำให้เต้านมยานเนื่องจากยกทรงไม่สามารถลองรับน้ำหนักของเต้านม